私のお気に入り♡100円ショップSeriaのキューブカップとギャザーカップを使って、黒ゴマをたっぷり入れた小さいパンを作りました。
材料も手に入りやすく、パン生地は捏ねやすい生地なので、初心者さんでも作れます。
ふわふわ生地と香ばしい黒ごまがとっても美味しいパンです。
是非作ってみてください。
材料 12個分
【型サイズ】キューブカップ:40×40×高さ39mm/丸型カップ:直径50×高さ40mm
- 強力粉 200g
- イースト 4g
- 砂糖 16g
- 塩 4g
- 無塩バター 20g
- 牛乳 106g
- 水 32g
- 黒ごま 40g
※牛乳と水は、合わせて使用します。温度は、冬は温かく(30℃前後)、春・秋は常温、夏は冷たいままでOK。
○トッピング
- ピザ用チーズ 適量 (無くてもOK)
作り方
生地作り
①ボウルに強力粉・イースト・砂糖・塩を入れ、混ぜる。

②ボウルの粉が混ざったら、牛乳と水を合わせて2回に分けて入れて混ぜる。


③ボウルの中で、生地がひとかたまりになるまで混ぜる。

④生地がひとかたまりになったら、ラップをして20分常温で置いておく。

⑤20分経ったら、バターを入れて5分間捏ねる。(生地を広げてバター乗せ、包んでから捏ねます。)



⑥5分捏ねたら、黒ごまを混ぜ込む。※黒ごまが均一になったらOK。


⑦黒ごまが均一に混ざったら、生地を集めてラップをかけ、10分常温で置いておく。

⑧10分経ったら、生地を5,6回軽く叩き丸めてボウルに入れる。

⑨ラップをかけて一次発酵する。

生地作りの動画はこちら ※生地作りのところから見ることが出来ます
一次発酵
一次発酵【時間の目安:35℃で40分】

■生地が2倍くらいに膨らんだらOK!

分割・丸め
12個に分割して、丸めます。


ベンチタイム
15分ベンチタイムを取る。

※乾燥しないようにラップをかけておいてください。
成形
①台に打ち粉をし、手にも手粉をしておく(どちらも強力粉)
②手の平で、軽く押さえて平らにする。

③ひっくり返して(とじ目を上に)もう一度軽く押さえる。

④丸め直しをする。

⑤とじ目を下にして、型に入れる。

⑥天板に並べて二次発酵する。

成形の動画はこちら ※成形のところから見ることが出来ます
二次発酵
【時間の目安:35℃ 25分~30分】
型から生地が少し出るまで(生地の高い部分が1㎝くらい出ていたらOK)

仕上げ
ピザ用チーズをトッピングする。

焼成
天板を入れて210℃で予熱。焼く時に180℃に温度を下げて15分焼く。
※ご家庭のオーブンによって異なりますので調整してください。

出来上がりです!
ポイント
■強力粉は、はるゆたかブレンドを使用しています。
■黒ごまは、捏ねの最後に混ぜ込みます。最初から入れると黒ごまの色が生地に移ってしまい、生地の色が黒くなってしまいます。黒ごまの色を生地に移したい場合は、最初から(粉と一緒に)入れてもOK。
■今回使用したカップの耐熱温度は180℃です。
■型を使用しない場合は、丸めて天板に並べて焼いてください。焼成温度は210℃で予熱。焼く時に190℃に温度を下げて12分~15分が目安です。
使用した材料・型
■はるゆたかブレンド
![]() | はるゆたかブレンド(江別製粉) / 2.5kg【富澤商店 公式】 価格:1,694円 |

■イースト
![]() | サフ(赤)インスタントドライイースト / 125g【富澤商店 公式】 価格:606円 |

■キューブマフィンカップ (サイズ:40×40×高さ39mm)
※セリアで購入しました。

■ギャザーカップ(サイズ:直径50×高さ40mm)

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